夏日里,黄瓜正当季,不仅价格亲民,口感也格外鲜嫩。上周逛菜市场时,偶遇一位大爷推着车售卖自家种的黄瓜,那色泽嫩绿得诱人,我便顺手挑了几条带回家。黄瓜的吃法虽多,但我偏爱做皮蛋瘦肉汤。这道菜制作简便,二十分钟便能端上桌,既能清热解暑,又能在天热没胃口时提振食欲。

食材方面,主料需准备黄瓜两根、皮蛋两个以及瘦肉一百五十克。配料则包括适量姜丝与盐,清水用量为一千毫升。

具体步骤如下:首先处理黄瓜,将其洗净切成薄片,撒少许盐抓匀腌制十分钟。此举旨在让黄瓜析出水分,使汤汁更清甜而不浑浊。腌好后轻轻挤干水分备用。接着处理皮蛋和瘦肉,皮蛋去壳切块,瘦肉切片或丝,加少许盐抓匀腌制片刻,姜切细丝待用。

最后下锅烹煮,选用砂锅或汤锅均可。锅中注入清水烧开,放入姜丝及皮蛋块,大火煮沸两分钟以激发皮蛋风味。随后加入瘦肉片,稍煮至变色,再倒入黄瓜片。大火再次烧开后转小火慢煮五分钟,待黄瓜变软,加盐调味即可出锅。

烹饪小贴士:

黄瓜切片后加盐腌制出水是汤色清澈的关键,切勿省略。

切皮蛋时可在案板上轻磕,防止碎成渣。

瘦肉不宜久煮,变色即止,否则肉质会变老。