眼下正是吃茄子的好时节,农村小院里的菜蔬大都已熟透。在东北老家,我家院子里种了不少青菜,厨房后门直通小菜园,想吃啥随手就能摘。最近这阵子,茄子熟得差不多了,要是再不动筷,过两天可就老得咬不动了。不少朋友做茄子,不是炖就是凉拌,今天给大家整理5种风味各异的家常做法,每一道都香气扑鼻、超级下饭,而且步骤简单,快来看看具体怎么操作吧!
1、酱香茄子丁——这道菜酱香浓郁,外皮焦香入味,拌着米饭吃,裹满汤汁特别过瘾。
【1】取两根茄子洗净,切成均匀的小丁。撒入1勺盐拌匀,腌制15分钟。之后挤干水分,用清水冲洗掉多余的盐分,沥干放入碗中,加1勺干淀粉抓匀,这样能防止炸制时变色发黑。
【2】另备空碗,调入2勺生抽、半勺老抽、半勺白糖、半碗清水、半勺盐及1勺鸡精,搅匀成料汁。起锅烧热油,下茄子丁煎至表面金黄,盛出沥油备用。
【3】锅底留少许油,爆香蒜末,加入1勺豆瓣酱和1勺甜面酱,炒出红油后倒入茄子,大火翻炒均匀。随后淋入调好的料汁,撒上葱花翻匀即可出锅。
2、茄子烧西红柿——茄子吸饱了酸甜汤汁,鲜香满足,剩下的汤汁拿来拌饭或拌面都是一绝。
【1】准备两根茄子和一个西红柿。茄子洗净切条,加1勺盐拌匀腌制10分钟,清水洗净多余盐分后挤干水分待用。
【2】西红柿去蒂,切成橘子瓣状。热锅凉油,下蒜末煸香,放入西红柿加1勺盐,炒出浓郁汤汁后再下茄子,大火快速翻炒至断生。
【3】加入1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、半碗清水、1勺盐和1勺鸡精,盖上锅盖焖炖3分钟。最后放入尖椒条,大火收汁翻匀即可。
3、风味茄子——外皮酥脆爽口,咬下去咔嚓作响,茄子吸足汤汁,酸甜适口,即使放凉10分钟也不会回软。
【1】两根茄子洗净,一分为四后切成菱形块。放入盆中加水没过茄子,浸泡10分钟。调料汁:碗中加2勺白糖、2勺白醋、3勺生抽、半碗清水、1勺蚝油、1勺盐和1勺鸡精,搅匀备用。
【2】捞出泡好的茄子,控干水分,加2勺干淀粉抓匀,确保每块茄子都裹上薄粉,这样炸出来不易发黑。油热下茄子炸至金黄酥脆捞出。待油温升高,再次复炸至焦黄色,捞出控油。
【3】锅留底油,下葱花、蒜末、干辣椒段和花椒粒爆香,淋入调好的料汁,炒至汤汁浓稠后倒入茄子,翻拌让汤汁均匀包裹。最后加入香菜段和白芝麻,大火快炒几下即可装盘。
4、蒜蓉蒸茄子——口感软绵细腻,入口即化,蒜香浓郁而不腻,鲜辣味十足,清爽解腻。
【1】两根茄子洗净,对半切开,上锅蒸10分钟至熟透。取出后摆入盘中备用。
【2】起锅烧油,下蒜末、小米辣和葱花爆香,加入1勺生抽、1勺蚝油、1勺白糖、1勺盐、1勺鸡精及适量水淀粉,熬至酱汁浓稠,直接淋在蒸好的茄子上即可享用。
5、地三鲜——土豆炸得边缘金黄、内心软糯起沙,茄子吸满汤汁,搭配微辣的尖椒,还原了东北老菜馆的经典味道。
【1】两根茄子洗净切滚刀块。土豆去皮洗净,切成稍厚的片状。茄子表面撒1勺干淀粉抓匀,挂上一层薄粉,防止炸制时变黑。
【2】调一碗料汁:碗中加1勺盐、1勺鸡精、半勺白糖、1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、1勺水淀粉及半碗清水,搅拌均匀。
【3】油热后先下土豆炸3分钟,再加入茄子,一起炸至金黄酥脆、熟透后捞出控油。锅留底油,爆香葱花,倒入炸好的茄子和土豆翻匀,让葱香融入食材。淋入料汁,加入尖椒块,大火翻炒至汤汁浓稠即可出锅。
大家好,我是喂尚美食,欢迎收看我的频道。如果您喜欢这些分享,请【点赞、评论、转发、收藏】支持一下!我会持续更新各类美食教程,感兴趣的朋友不妨关注我,不错过每一期精彩内容。








