宁武地处管涔山深处，是汾河与恢河的源头所在。这里不仅流淌着黄河文明的血液，更沉淀着独特的边塞风情。凭借得天独厚的自然风貌和深厚的人文积淀，宁武已成为忻州市生态文化旅游的重点县，享有“黄土高原上的绿色明珠”之美誉。

走进宁武的山山水水，每一步都踏在奇景之上，满眼皆是诗意。

站在宁武县城与东寨镇之间的分水岭上，脚下这道山梁清晰划分了汾河与恢河沿线的两大文旅板块。岭南一侧，芦芽山与汾河谷地交织出近二十处自然与古迹相融的胜境；岭北区域，恢河沿岸散落着十余处自然景观和历史遗迹。游客不妨先从岭南启程，游览完毕后折返岭北，从容漫步，尽览宁武的壮丽景色。

**岭南第一程：林海藏幽 草甸寻奇**

从宁武县城出发，驾车行驶30公里抵达东寨镇，随后沿着芦芽山旅游专线深入深山峡谷。沿途，两侧万顷天然次生林展现出的蓬勃生机，常令游客为之震撼。芦芽林海四季变幻：春夏翠绿欲滴，秋日五彩斑斓，冬日素裹银装。

在这片天然的物种宝库中，苍劲松柏筛下细碎光影，褐马鸡披彩衣悠闲踱步，山雀掠过树梢，雉鸡在草丛间嬉戏，山狍、野兔穿梭灌木，豹子等猛兽出没其间，更为这片林海增添了威严气息。

盛夏时节漫步山野，蕨菜、山金针等野菜长势喜人，党参、黄芪等数百种药草散发着淡淡清香。待到秋日穿林而过，沙棘果红得诱人，榛子挂满枝头，野草莓在草丛中若隐若现……这些都是大山最慷慨的馈赠。

驱车至尽头，沿林海步道前行，便来到海拔2700多米、面积近万亩的马仑草原。这片草原形成于75万年前的新生代第四纪冰川期，是华北地区最大的亚高山草甸之一。现存北齐长城遗址、石佛寺舍利塔群及奇石景观，自然风光与历史遗存在此交融。这里牧草丰美，古时为皇家牧马地，如今入选“山西十大最美草原”。

马仑草原绿草如茵，马儿悠然觅食。 潘晓华摄

隔山相望的荷叶坪，顶部平坦开阔，相传曾是北宋杨家将戍守边塞的点将台与牧马场。如今这里绿草如茵，牛羊成群，自在悠然。山坳间万亩林木排列整齐，宛如列阵，生机勃勃，也是一处康养胜地。

芦芽山荷叶坪。潘晓华摄

沿蜿蜒步道穿越草原，怪石突兀，如笋似剑直指苍穹。“石猴望月”“将军石”“老翁望海”等奇石荟萃，林间摩崖石刻更添神韵。登上峰顶，毗卢佛道场——太子殿在云海中凌空显现，梵音缭绕间，仿佛传来悠远的佛门传说；凭栏俯瞰，万顷林海化作翠色波涛，环拥群山，织成巨大青螺，满眼神奇壮美。

返程途中，在峡谷一侧，情人谷曲径通幽，溪吟恋曲，树传奇情，怪石缔缘，吸引着许下山盟海誓的情侣前来打卡。

情人谷景区。芦芽山旅游度假区供图

**岭南第二程：冰火同生 崖上人家**

沿冰洞线深入涔山沟，此处更是自然风景与古迹的汇聚之地。

万年冰洞形成于新生代第四纪冰川期，距今已有300万年历史，是世界上迄今为止永久冻土层以外发现的罕见大冰洞。洞内四季不化的冰钟乳、冰瀑晶莹剔透，让人恍若置身水晶龙宫，即便盛夏亦寒气逼人；与之仅200米之遥的“千年火山”，却让人感受到大地深处的炽热脉搏。这座“国家级地质公园”呈现的“冰火同生”奇观堪称世界奇迹。

来到拥有300多年历史的悬空村，民宅依百丈悬崖而建，圆木铺道，古朴严整。相传为大明皇家护卫后代的村民在此繁衍生息。建于唐贞元年间的古栈道如空中走廊，连通座座古寺；晓祖宝塔静立山巅，俯瞰众生。行至小悬空寺、吊桥、崖壁悬棺群，一众奇观尽显神秘。滴水洞玉珠飞溅，驿站古朴宁静。周边“九峰一山”的坡野上可见珍贵药茶岩青兰。

从冰洞折返，途中可看到“三线兵工厂”遗址；明代三关兵备副使张凤羾题写的“紫塞长城”石刻，见证了2300多年前赵长城的军防。远望近观，令人叹为观止。

**岭南第三程：汾源生态 宁化古韵**

漫步芦芽山景区门户——东寨镇，食宿、娱乐等配套设施完善，为八方宾朋探访“诗意芦芽”提供了便捷保障。

楼子山下的水母洞幽深静谧，喷涌清泉，乃三晋母亲河——汾河的“生命之初”。山顶魁星阁寄托着世人祈愿文运昌盛的美好向往；汾源广场浮雕镌刻“宁武八景图”，治汾纪念碑巍然矗立，铭记治水兴邦的奋斗伟业；九龙坝之下清流南向，汇集群溪奔涌向前；沿岸湿地公园如碧绿丝带，水鸟翩跹，林木摇曳，映衬出当地人的勤劳淳朴。

在汾河畔停步，可探访形制完整的宁化古城，回味宁化醋的醇香。

汾河源头碧波荡漾。 宁武县融媒体中心供图

**岭北第一程：高原湖群 潋滟风光**

漫游岭北东部的高山湖泊群，澄湖映日，风光潋滟，宛如镶嵌在高原草甸上的颗颗蓝宝石。浩渺烟波里，似乎映照出隋炀帝巡游的古韵，演绎着马营村泼水节的传统民俗。水鸟翔集，与游人共享水上娱乐趣味；海瀛寺钟声悠扬，为圣洁湖群增添几许禅意。动静之间，尽显自然与人文和谐之美。

**岭北第二程：恢河汤汤 古城新韵**

立于分水岭向北眺望，恢河蜿蜒穿行山谷，一路奔涌，汇入桑干河，继而纳入永定河，终归海河，让晋冀京津山水根脉紧紧相连。源自管涔山的清流滋养万千生灵，孕育沿岸璀璨文明，润泽一方烟火繁华。

环游宁武县城，文庙古朴，关楼“含阳”；百户老街文脉深厚；高楼林立，路网纵横延伸。移步公园，凤鸣阁飞檐翘角，风铃传颂“凤凰城”传说；完善的健身设施、葱郁林木，成为城市的“客厅”与“绿肺”。高耸入云的龙吟塔，“吟唱”城镇文明；日军宁武屠城死难同胞纪念碑肃穆庄严，名人园镌刻历史记忆。水上公园风光秀丽、跨河大桥横卧恢河，与花香馥郁的滨河植物园构成生态康养的新城画卷。

宁化湿地公园。 本报记者赵丹琦摄

**岭北第三程：边关烽烟 红色长歌**

阳方口明长城、北宋杨业鏖战的陈家谷、抗战秘密交通线，凝结成永不褪色的流金记忆，写就一部厚重磅礴的宁武历史文化史诗，成为军事防御与红色记忆的共同见证。

阳方口明长城。 吴杰强摄

踏遍岭南岭北，宁武这方山水，集北国雄浑与江南灵秀于一身，是自然造化的杰作，更是历史文化的长廊。大美宁武，诗意芦芽，岂是笔墨所能穷尽？唯有亲临，方能读懂它的千般风情、万种魅力。这真是：一岭中分两水痕，半坡南北各成风。汾恢同源连天阔，山水迥异接地浑。千秋沉淀古今韵，万载赓续文脉魂。借问晋北何处去？宁武揽胜诗韵存。

本期编辑：王维婧